Wenn Sie darüber nachdenken, warum es weh tut, eine toxische Beziehung zu verlassen, müssen Sie überlegen, wie viel Sie in sie investieren.
Toxische Beziehungen sind oft sehr anspruchsvoll, investitionsintensiv, psychologisch anstrengend und emotional intensiv. All dies führt dazu, dass Sie sich negativ betroffen fühlen, wenn Sie sich entscheiden, eine toxische Beziehung zu verlassen.
Es ist auch üblich, dass sich die meisten Menschen eine wunderbare Zukunft vorstellen, wenn sie sich entscheiden, mit jemandem eine Beziehung einzugehen.
Dieses Verlangen löst sich nie wirklich auf, bis Sie jegliches Verlangen verloren haben, in der toxischen Beziehung zu bleiben.
Wenn überhaupt, werden Sie bis zu diesem Endpunkt oft von einer Zeit phantasieren, in der die toxische Beziehung aufhört, so verdammt schrecklich und toxisch zu sein.
Also fängst du an, dich mehr anzustrengen und mehr Leid zu ertragen, in der Hoffnung, die Dinge umzukehren.
All diese Arbeit und Mühe fühlt sich am Ende verschwendet an, wenn Sie sich entscheiden, eine toxische Beziehung zu verlassen.
Ich glaube, das betrifft uns am meisten. Nicht nur die Tatsache, dass wir eine schwierige Beziehung durchgemacht haben, sondern dass wir unser Herz hineingesteckt haben und alles, was übrig bleibt, ein hässlicher Geschmack in deinem Mund ist.
Toxische Beziehungen erfordern Tonnen von Investitionen
Wie ich oben erwähnt habe, steckt eine Menge Arbeit in einer Beziehung, die in einer toxischen Beziehung nur noch verstärkt wird.
Wieso den?
Denn es besteht die Möglichkeit, dass Sie es mit vielen Kämpfen, Unsicherheiten, Dramen, Manipulationen und/oder sogar Missbrauch der einen oder anderen Art zu tun haben.
Nur durch diese Probleme zu gehen, kann Sie erschöpfen. Stellen Sie sich jetzt die ganze Menge Arbeit vor, die Sie in diese Beziehung stecken, nicht nur, um das toxische Verhalten zu ertragen, sondern um die Dinge in Ordnung zu bringen.
Mir ist aufgefallen, dass es immer der am wenigsten giftige Partner ist, der am Ende am härtesten versucht, die Dinge zu reparieren.
Dies beinhaltet eine enorme Investition, die Sie oft mit Gepäck zurücklässt, von dem Sie wissen, dass Sie es tragen und mit dem Sie fertig werden müssen, wenn die Beziehung vorbei ist.
Toxische Beziehungen fangen gut an
Meistens gerätst du in eine Beziehung mit jemandem, der alle Kriterien zu erfüllen scheint.
Sie sind liebevoll, mäßig besitzergreifend, fürsorglich und sehr in dich investiert.
Dadurch fühlt man sich umsorgt und geliebt.
Leider erweisen sich diese Eigenschaften im Laufe der Zeit als Fassade oder schlimmer noch als Fehleinschätzung Ihrerseits.
Jetzt sind Sie mit jemandem zusammen, der tatsächlich missbräuchlich, gefühllos, kontrollierend und manipulativ ist.
Die Enttäuschung und der Unglaube sind oft schwer zu akzeptieren und äußerst verletzend, besonders jetzt, wo Sie sich entschieden haben, die toxische Beziehung zu verlassen.
Zu akzeptieren, dass Sie in einer Beziehung dieser Art sind, ist nicht etwas, das man auf die leichte Schulter nehmen sollte.
Deshalb haben wir mehr als alles andere mit Akzeptanz zu kämpfen.
Aber Sie sollten nicht zu hart zu sich selbst sein, denn es ist schwer, einen toxischen Partner zu erkennen, wenn Sie sich der Anzeichen einer ungesunden Beziehung nicht bewusst sind .
Du dachtest, du könntest es reparieren
Aufbauend auf dem letzten Punkt gibt es diese Idee, dass es das Risiko wert ist, jemandem zu helfen, sein volles Potenzial als Partner auszuschöpfen.
Noch schlimmer ist, wenn Sie versuchen, jemanden zu reparieren, der giftig ist, in der Hoffnung, aus einer Kröte einen Prinzen zu machen.
Das ist von vornherein zum Scheitern verurteilt.
Zum Teil, weil man jemandem nicht helfen kann, der sich nicht selbst helfen will. Und um Hilfe zu suchen, müssen Sie bereit sein, anzuerkennen, dass es ein Problem mit sich selbst gibt, und nicht viele Menschen sind dafür offen.
Es ist schwer, etwas aufzugeben, in das man sein Herz gesteckt hat. Deshalb tut es weh, eine toxische Beziehung zu verlassen .
Sie dachten wahrscheinlich wirklich, Sie könnten Ihren Partner oder die Beziehung reparieren.
Wenn Sie diesen gescheiterten Versuch, Ihren Partner oder Ihre Beziehung zu reparieren, aufgeben, fühlt es sich oft so an, als würden Sie Ihre eigenen Fähigkeiten und Ihren eigenen Wert aufgeben.
Glauben Sie nicht daran.
Sie werden nicht durch das Scheitern einer Beziehung definiert.
Es ist schwer, jemanden aufzugeben
Wenn Sie sich um jemanden kümmern, ist es sehr üblich, das Beste von ihm zu denken.
Immer wieder gehst du so weit, dein Bauchgefühl zu ignorieren, um im Zweifelsfall zu entscheiden.
Es ist schwer zuzugeben, dass wir uns in jemanden verlieben können, der in der Lage ist, extrem giftige Dinge zu tun.
Du bist daran nicht schuld und es ist in Ordnung zuzugeben, dass du einer Situation entkommen musst.
Denke nicht eine Sekunde lang, dass du ein schlechter Mensch bist, weil du eine Beziehung oder Person aufgegeben hast, die Schmerz und Elend in dein Leben gebracht hat. Auch wenn sie außerhalb einer Beziehung ein guter Mensch sind.
Unter Umständen muss man ein bisschen egoistisch sein und dem eigenen Glück und Seelenfrieden Priorität einräumen.
Und manchmal erfordert das, dass Sie jemanden aufgeben, der Ihnen wichtig ist, den Sie aber nicht länger als romantischen Partner in Ihrem Leben tolerieren können.
Woran Sie sich erinnern müssen
Ich hoffe, dass Sie an diesem Punkt genau verstehen, warum es weh tut, eine toxische Beziehung zu verlassen. Es gibt jedoch etwas, das Sie unbedingt beachten müssen.
Willst du jetzt ein bisschen leiden und deine toxische Beziehung verlassen oder willst du Jahre, wenn nicht ein Leben lang, in einer unglücklichen und zerstörerischen toxischen Beziehung stecken bleiben?
Lohnt es sich wirklich, in einer giftigen Beziehung zu bleiben, die dich von innen heraus zerstören wird?
Ich glaube nicht.
Wenn überhaupt, wird der Schmerz, den Sie empfinden, wenn Sie eine toxische Beziehung verlassen, im Vergleich zu dem Schmerz verblassen, den Sie fühlen werden, wenn Sie darin bleiben.
Du verdienst es, glücklich zu sein.
Auch wenn das bedeutet, eine Therapie zu suchen und sich von der Denkweise zu befreien, die Sie an unglücklichen Situationen festhält, tun Sie es.
Packen Sie den Stier bei den Hörnern und tun Sie, was getan werden muss.
Wenn Sie Ihr Leben und Ihre Zukunft nicht in die Hand nehmen, wird es niemand sonst tun.
In diesem Sinne wünsche ich Ihnen alles Gute und hoffe, dass Sie es schaffen, aus dieser giftigen Beziehung herauszukommen.
Jemand, der besser, freundlicher und gesünder ist, wartet auf Sie. Verliere nicht die gute Liebe für etwas Giftiges.