Zunächst einmal solltest du deinem Freund nicht beweisen müssen, dass du nicht betrügst. Wenn jemand bei dir ist und denkt, dass du eine gute, liebevolle und treue Freundin bist, würde er dich nicht des Betrugs verdächtigen.
Wenn Sie sich das nächste Mal fragen, wie ich meinem Freund beweisen kann, dass ich ihn nicht betrüge , möchte ich, dass Sie sich an etwas erinnern – es sei denn, Sie haben etwas getan , um sein Vertrauen zu brechen, wie mit jemand anderem geflirtet oder ihn wegen Ihres angelogen Treue, er soll dich dazu nicht in die Lage versetzen.
Die Wahrheit ist, dass Ihr Freund natürlich davon ausgehen sollte, dass Sie eine loyale Person mit gutem Charakter sind.
Wenn nicht, warum um alles in der Welt ist er bei dir?
Eine gesunde Beziehung legt niemandem die Last auf, zu beweisen, dass er kein „Verbrechen“ begeht.
Im Gegenteil, es sollte ein unausgesprochener Glaube vorhanden sein, dass beide Partner treu sind. So wächst Vertrauen.
Denken Sie daran, unschuldig, bis die Schuld bewiesen ist.
Sie wägen das Risiko ab und glauben trotzdem, dass Ihr Freund oder Ihre Freundin Ihnen treu bleiben wird.
Wenn Sie in eine Situation geraten, in der Ihr Freund Sie des Fremdgehens beschuldigt , ist dies normalerweise ein Indikator für ein größeres Problem oder eine ungesunde Beziehung .
Hier ist eine Liste mit Gründen, warum dein Freund dich des Fremdgehens beschuldigt –
- Er ist unsicher
- Er ist extrem ängstlich
- Er projiziert seine schlechte Geschichte auf dich
- Er ist zu misstrauisch
- Er hat ein Gespür für Dramatik
- Er versucht, die Erzählung der Beziehung zu kontrollieren
- Du hast etwas getan, um sein Vertrauen zu brechen
Wenn Sie nichts getan haben, um Zweifel in der Beziehung zu wecken, liegt das Problem bei ihm.
Es könnte einer von vielen der oben genannten Gründe sein, aber das bedeutet normalerweise, dass sich Ihr Freund seinen Problemen stellen muss.
Bevor wir uns mit den verschiedenen Möglichkeiten befassen, wie Sie Ihrem Freund beweisen können, dass Sie ihn nicht betrügen, muss er bereit sein, auch an seinen Problemen zu arbeiten.
Es hat keinen Sinn, dass du die Last dieses Problems auf dich nimmst, wenn er nicht bereit ist, dir entgegenzukommen.
Wenn Sie sich bereit erklären, ständig Ihre Treue und Loyalität zu beweisen, ohne dass er an seinen Problemen arbeitet, werden Sie schließlich feststellen, dass Sie auf Eierschalen laufen, die nicht in der Lage sind, Ihr wahres Selbst zu sein.
Ihre Beziehung ist kein sicherer Ort, an dem Sie Ihr wahres Selbst ausdrücken können, sondern ein Gefängnis, das die großartigsten Teile Ihrer Seele hemmt.
1. Drücken Sie ihm Ihre Liebe und Loyalität aus
Vielleicht ist der Kern seiner Unsicherheit oder Angst die Vorstellung, dass ihn niemand wirklich lieben kann oder will.
Obwohl dies ein Problem ist, das er selbst beheben muss, würde es einen Unterschied machen, wenn Sie ihn hinsetzen und ihm sagen würden, dass Sie alles dabei haben.
Selbst wenn Sie davon ausgehen, dass er es wissen sollte, sagen Sie es ihm. Manchmal, wenn wir Dinge aussprechen, die offensichtlich erscheinen mögen, hat dies immer noch eine große Wirkung auf den Empfänger.
Seien Sie direkt mit der Nachricht.
Sag ihm, dass du ihn liebst und diese Beziehung dir viel bedeutet. Lassen Sie ihn wissen, dass er keinen Grund hat, sich Sorgen zu machen, dass Sie ihn betrügen, denn das haben Sie nicht vor.
2. Finden Sie heraus, was ihn dazu bringt, an Ihnen zu zweifeln
Wenn es zu einer solchen Situation kommt, vermeide es, in das Schuldzuweisungsspiel hineingezogen zu werden.
Es wäre leicht für ihn, dir oder du ihm die Schuld zu geben, aber wenn es dir wirklich wichtig ist, das Problem ein für alle Mal zu lösen, dann fokussiere dich auf diese Absicht.
Setzen Sie sich mit ihm zusammen und gehen Sie Fälle durch, in denen er übermäßig misstrauisch gegenüber Ihrem Betrug war.
Was hast du damals gemacht? Vielleicht waren Sie beide mit der Arbeit oder mit dem Leben beschäftigt und haben nicht genug Zeit miteinander verbracht.
Vielleicht haben Sie beide vom Gas genommen und sind in eine Komfortzone gefallen, die dazu geführt hat, dass sich einer oder beide von Ihnen ungeliebt oder nicht geschätzt fühlten.
Alternativ könnte er in der Vergangenheit betrogen worden sein und nicht vollständig davon abgekommen oder geheilt worden sein.
Im schlimmsten Fall projiziert er sein eigenes toxisches Verhalten auf dich.
Was auch immer es sein mag, isolieren Sie das Kernproblem und arbeiten Sie daran.
Anhand des Gesprächs und der beteiligten Faktoren können Sie feststellen, ob Ihr Freund aufgrund seiner eigenen inneren Dämonen gegen unbegründete Verdächtigungen ankämpft oder ob Sie etwas getan oder nicht getan haben, das zu seiner Besorgnis beigetragen haben könnte.
3. Verbringen Sie Zeit mit vertrauensbildenden Aktivitäten
Das ist ein Tipp, den ich allen Paaren empfehle, weil er sich wunderbar darauf auswirkt, wie ein Paar miteinander umgeht, aufeinander angewiesen ist, individuell handelt und kommuniziert.
Dies sind alles wesentliche Elemente einer Beziehung, die im Laufe der Zeit und durch Anstrengung entwickelt werden muss.
Mannschaftssportarten und -aktivitäten machen Spaß und sind auf Vertrauen angewiesen.
Damit das Team erfolgreich ist, müssen beide Mitglieder in der Lage sein, ihre Differenzen beiseite zu legen, sich auf ihre Stärken zu konzentrieren, besser zu kommunizieren und harmonisch auf ein gemeinsames Ziel hinzuarbeiten.
Im Laufe der Zeit überträgt sich dies auf die Beziehung und gibt einem Paar viele der wesentlichen Werkzeuge, die es braucht, um täglich zu funktionieren.
4. Geben Sie ihm das Gefühl, an Ihrem Leben beteiligt zu sein
Wenn es ihm helfen würde, sich wohl zu fühlen, informieren Sie ihn darüber, was Sie den Tag über tun, wenn Sie für einen längeren Zeitraum nicht verfügbar sind.
Eine kurze Nachricht, um ihm mitzuteilen, dass du an ihn denkst, könnte ihn ernsthaft beruhigen.
Ich habe einige Artikel gelesen, in denen Leute dafür plädieren, deinen Freund zur obersten Priorität in deinem Leben zu machen, aber ich muss widersprechen.
Es sollte ein faires Gleichgewicht zwischen Familie, Freunden und Liebespartnern geben.
Ihr Wichtigkeitsgrad ist unterschiedlich und sie können alle Ihre oberste Priorität in verschiedenen Bereichen und Zeiten Ihres Lebens sein.
Du solltest deine Familie und Freunde nicht verwerfen oder komplett vernachlässigen müssen, nur um deinen Freund davon abzuhalten, dich des Fremdgehens zu beschuldigen.
Achte auf ein gesundes Gleichgewicht.
Ich weiß, dass ich auf eine Tangente abgedriftet bin, aber hier ist der springende Punkt: Gib deinem Freund das Gefühl, mehr in dein Leben involviert zu sein, indem du Updates oder Fragen von ihm zu Angelegenheiten stellst, die ihn oder die Beziehung betreffen könnten.
Er wird sich gehört, respektiert und umsorgt fühlen.
Konzentrieren Sie sich auf das, was Sie kontrollieren können
Am Ende des Tages kannst du nur so viel tun, um deinem Freund zu beweisen, dass du ihn nicht betrügst.
Mein Vorschlag wäre, sich darauf zu konzentrieren, sich so gut wie möglich in der Beziehung zu zeigen.
Sei fürsorglich, verständnisvoll und nicht wertend. Gib ihm eine faire Chance, die wunderbare, loyale und vertrauenswürdige Person zu sehen, die du bist.
Wenn er, nachdem er all seine Bedürfnisse erfüllt und alles getan hat, um deine Loyalität zu beweisen, dir immer noch nicht vertraut, dann ist es an der Zeit, die Beziehung neu zu bewerten.
Ist das etwas, das mit der Zeit erobert werden kann, oder kämpfen Sie auf verlorenem Posten?
Darüber sollte man sich viel Gedanken machen.
Du verdienst es, mit jemandem zusammen zu sein, der das Beste von dir denkt, nicht mit jemandem, der anzweifelt und dich der Untreue beschuldigt, obwohl du nichts dergleichen getan hast.
Wenn er sich weigert, dir auf halbem Wege entgegenzukommen, und du alle notwendigen Mittel ausgeschöpft hast, um die Beziehung zu retten, dann hast du nichts zu bereuen, wenn du dich entscheidest, mit deinem Freund Schluss zu machen .