Sich zu entlieben klingt beängstigend. Tatsächlich ist die Frage, wie lange es dauert, sich zu entlieben, eine belastete Frage, aber ich habe einige interessante Ratschläge zu diesem Thema für Sie.
Es dauert ungefähr 3 – 6 Monate, um sich zu entlieben. Offensichtlich ist es von Individuum zu Individuum unterschiedlich, aber der allmähliche Verlust der Liebe hat einige verräterische Anzeichen wie mangelnde Kommunikation, weniger Intimität, Reizbarkeit und einen allgemeinen Verlust der Anziehungskraft füreinander.
Ich hasse den Gedanken, dass eine schöne Beziehung auseinanderbricht, aber es ist eine Realität des Lebens.
So sehr wir Trennungen vermeiden möchten, Menschen entlieben sich und eine gute Beziehung kann eine schlechte Wendung nehmen.
Zumindest wenn Sie sich der Anzeichen bewusst sind, können Sie Maßnahmen ergreifen, um die Beziehung zu retten oder sich auf das Schlimmste vorzubereiten.
Vertrauen Sie mir, in diesem speziellen Fall ist Unwissenheit kein Glück.
Als Faustregel rate ich den Leuten oft, ihren Partner zu fragen, wie gut er in den letzten ein oder zwei Wochen als Partner war.
Außerdem ermutige ich einen offenen Dialog darüber, wie sie bestimmte Bereiche der Beziehung verbessern können, ohne konfrontativ oder wertend zu sein.
Was Sie getan haben, um sich in jemanden zu verlieben, sollten Sie in der Beziehung auch weiterhin tun.
Und doch wärst du überrascht, wie viele Männer und Frauen Gas geben und in der Beziehung in einen Zustand der Selbstgefälligkeit verfallen. Sie nehmen ihren Partner als selbstverständlich hin, was oft zu einem Verlust von Liebe und Anziehung führt.
Nachdem dies gesagt ist, werfen wir einen Blick auf die Anzeichen und Gründe für das Entlieben.
1. Die Werbung endet
Während der Werbe- und Verabredungsphase neigen die Menschen dazu, romantischer, verständnisvoller und darauf bedacht zu sein, einen guten Eindruck zu hinterlassen.
Dies ist normalerweise mit einem starken Wunsch verbunden, zu kommunizieren, zuzuhören und so viel Zeit wie möglich miteinander zu verbringen.
Sie geben sich mehr Mühe, sich gegenseitig Ihr Interesse zu zeigen. Und doch, sobald Sie eine Beziehung eingehen, beginnen die Leute anzunehmen, dass es in Ordnung ist, damit aufzuhören.
Es ist nicht ok.
Wenn Sie 3 Monate trainieren müssen, um Gewicht zu verlieren. Bedeutet das, dass Sie jetzt ganz aufhören können zu trainieren und davon ausgehen, dass Sie die gleiche Größe behalten?
Nein! Natürlich nicht! Und doch tun die Leute das und schießen genau dorthin zurück, wo sie vorher waren.
Mit anderen Worten, ein Mangel an Aktion macht alle Ihre Aktionen rückgängig.
2. Du fängst an, die ganze Zeit zu zanken und zu streiten
Nichts tötet die Anziehungskraft so sehr wie Streit und Streit. Ja, am Anfang kann es einen positiven Effekt haben, sich zu streiten und sich zu schminken, aber mit der Zeit wird das zu einer Quelle der Erschöpfung und unnötigen Schmerzen.
Anziehung und Zuneigung wachsen mit guten Zeiten. Das bedeutet nicht zwangsläufig, dass Sie rund um die Uhr auf Hochtouren laufen müssen.
Wenn Sie eine gute Zeit mit Ihrem Partner haben, ihn oder sie in einer schwierigen Zeit unterstützen und insgesamt einen guten Einfluss haben, wird sich dies positiv auf die Beziehung auswirken.
Wenn das, was Sie tun, jedoch dauerhaft zu Stress und Unglück in seinem oder ihrem Leben beiträgt, wird er sich irgendwann nicht mehr in Sie verlieben.
Seien Sie äußerst vorsichtig bei einer ungesunden Beziehung sowie einer toxischen Beziehung , sie kann langfristigen Schaden anrichten, wenn sie nicht schnell genug angegangen wird.
3. Die Intimität beginnt nachzulassen
So sehr eine Beziehung nicht auf dem Rücken der Intimität getragen werden kann, spielt sie doch eine entscheidende Rolle in jeder gesunden langfristigen Beziehung.
Intimität in all ihren Formen bringt Menschen zusammen. Es erzeugt Gefühle der Verbundenheit, Anziehung und Erregung.
Es gibt auch den physiologischen Vorteil der Intimität, da es die Menge der im Körper freigesetzten Wohlfühlhormone erhöht.
Wenn Sie nicht einmal miteinander kuscheln, ist das ein riesiges Warnzeichen für einen Verlust von Interesse, Anziehung oder Liebe.
4. Ihr redet nicht mehr so viel miteinander
Ohne gute Kommunikation wird eine Beziehung bröckeln. Ich habe das schon zu oft erlebt.
Intimität und körperliche Anziehung reichen nicht aus, um Liebe und eine ernsthafte Beziehung aufrechtzuerhalten.
Früher oder später brauchen Sie oder Ihr Partner jemanden zum Reden und jemanden, der zuhören möchte.
Wenn du nicht diese Person für ihn oder sie sein kannst, wird es euch beide voneinander isolieren.
Viele Menschen lösen ihre Probleme nicht nur, indem sie sich Rat von anderen holen, sondern indem sie mit jemandem darüber sprechen, der sich wirklich um sie kümmert und zuhören möchte.
Wenn Sie beide nicht diese Person füreinander sein können, sollte es Sie überraschen, dass einer oder beide von Ihnen sich nicht mehr lieben?
Stellen Sie Fragen , teilen Sie Meinungen, sprechen Sie offen über Gefühle und sprechen Sie mit Ihrem Partner.
5. Sie vernachlässigen die Bedürfnisse des anderen
Wir gehen alle eine Beziehung ein, um zu geben, richtig? Aber indem wir geben, bekommen wir auch etwas von der Beziehung.
Unser Bedürfnis nach Zuneigung, Kameradschaft und einem Vertrauten wird in einer gesunden Beziehung befriedigt.
Aber wenn einer oder beide Partner in einer Beziehung sich nicht die Zeit nehmen können, die Bedürfnisse des anderen zu erfüllen, beginnen sich Risse im Fundament der Beziehung zu bilden.
Wenn Ihnen die Kommunikation fehlt, wird dies außerdem die Symptome einer Beziehung auf wackeligen Beinen verschlimmern.
Wie schnell verliebt sich jemand?
Ehrlich gesagt, es ist unterschiedlich.
Einige Leute werden sagen, dass es fast augenblicklich ist, besonders nach einem monumentalen Ereignis, das ihr ganzes Vertrauen bricht.
Das ist jedoch nur der Knackpunkt. Du kannst Monate oder Jahre der Liebe nicht über Nacht rückgängig machen.
Es braucht Zeit, im Durchschnitt zwischen 3 und 6 Monaten. Aber in Wirklichkeit kann diese Zahl auch bis zu einem Jahr betragen.
Jemandem das Herz zu brechen ist etwas ganz anderes. Das kann fast über Nacht passieren und löst die Lawine des Entliebens aus.
Wenn Sie die Anzeichen dafür, dass Sie sich nicht mehr lieben, schnell erkennen können, besteht Hoffnung, die Beziehung zu retten und die Leidenschaft neu zu entfachen.
Aber wenn Sie zu lange warten und die Bindung durch Ihre Finger gleiten lassen, werden die Chancen, die Liebe wieder zu entfachen, doppelt so gering sein.
Wie man nicht aus der Liebe fällt
Tun Sie, was Sie während der Werbephase der Beziehung getan haben. Das bedeutet, sich zu bemühen, sich mit Ihrem Partner zu verbinden.
- Gehen Sie regelmäßig zu Verabredungen
- Halten Sie es spannend, indem Sie aus einer Routine ausbrechen
- Verbringen Sie wertvolle Zeit damit, sich gegenseitig zu verwöhnen
- Führen Sie Gespräche außerhalb des alltäglichen Smalltalks
- Versuchen Sie nicht, in einem Streit die Oberhand zu gewinnen
- Versuchen Sie, ein Missverständnis mit Liebe zu lösen, nicht mit Wut
- Ziele als Paar haben
- Verbessern Sie sich als Individuum weiter
Offensichtlich gibt es keine Garantie dafür, dass Sie eine Beziehung vollständig retten können, nachdem jemand oder Sie beide anfangen, sich zu entlieben. Aber mit Mühe und Zeit besteht immer noch die Möglichkeit, die Romantik neu zu entfachen und sich erneut zu verlieben.
Ich persönlich denke, dass wir uns im Laufe einer Beziehung in unterschiedlichem Maße in unsere Partner verlieben und wieder entlieben.
Und das ist in Ordnung, weil es wie eine Welle ist, die Dips und dann großartige Höhen hat.
Während dieser Zeit liebst du deinen Partner immer weiter.
Aber wenn etwas passiert ist, das das Vertrauen und die Liebe in der Beziehung zerstört hat, ist es schwer zu sagen, ob die Beziehung es überleben kann, selbst nachdem alle oben genannten Dinge getan wurden.
Was zu tun ist, nachdem man sich nicht mehr verliebt hat
So sehr ich dafür plädiere, zusätzliche Anstrengungen zu unternehmen, um zu versuchen, die Beziehung zu retten, denke ich, dass es entscheidend ist, ehrlich zu Ihrem Partner zu sein, wenn Sie sich nicht mehr lieben.
Zugegeben, es wird ein schwieriges Gespräch.
Aber zumindest wird sich Ihr Partner respektiert fühlen, vorausgesetzt, Sie sind bereit, den Mut aufzubringen, ehrlich zu Ihren Gefühlen zu sein.
Dies ist die gesündeste Option für Sie beide.
Anstatt sich gegenseitig zu betrügen oder zu verraten, können Sie sich am Ende dafür entscheiden, sich mit gegenseitigem Respekt und Fürsorge voneinander zu trennen.
Versuchen Sie, es aus der Perspektive zu betrachten, dass Sie beide eine schöne Beziehung hatten, die nun ihr natürliches Ende erreicht hat.
Sie können beide mit Respekt gehen und die Menschen treffen, die eigentlich für Sie beide bestimmt sind.
Es ist schwer zu akzeptieren, aber es könnte an der Zeit sein, die Beziehung loszulassen .
Alles wird in Ordnung sein
Verliere nicht die Hoffnung. So schwierig dies auch sein mag, Sie werden gut daraus hervorgehen. Egal was passiert, halte an der Hoffnung fest, dass alles so funktioniert, wie es beabsichtigt ist.
Und wenn es zu hektisch wird, können Sie sich an die Menschen in Ihrem Leben wenden, um Unterstützung zu erhalten.
Scheuen Sie sich nicht, mich um Hilfe zu bitten, denn ich werde für alle da sein, die eine schwere Zeit durchmachen.